Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 - 3 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 40 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 40 g Dörrzwetschken, entkernt
- 40 g Kokosöl
- 1 Banane (à ca. 90 g), geschält, in Stücken
- 60 g Wasser
- 1 - 2 EL Rohrohrzucker
- 1 - 2 Msp. Anis, gemahlen
- 1 - 2 Msp. Kardamom, gemahlen
- 60 g Kürbiskerne
- 50 g Kokosflocken
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesam
- 40 g Chiasamen
- 20 g Hanfsamen
- Valori nutritive
- per 1 Ganzes Rezept
- Calorii
- 7718 kJ / 1844 kcal
- Proteine
- 40 g
- Carbohidrați
- 109 g
- Grăsimi
- 138 g
- Fibre
- 44 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Manner Kokoskugeln
3 godz. 30 min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Amaranth-Brötchen
9 Std.
Hasenöhrl
1u.
Würziger Nussmix
35 min
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35 min
Cheddargebäck
40min
Honig-Senf-Nüsse
20min
Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli
2h 45min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1 godz. 50 min
Risottobällchen Jack O´Lantern
1 godz. 50 min