Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 24 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

10 Portionen

Ingrediente

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brainfood 12 rețete
Austria

Paleo 12 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bunte Ostereier - gelb, blau

2h 40 min.

Ostereier hellblau gefärbt

55 min.

Proteinriegel

2h

Grissini

13h 40 min.

Möhren-Dinkel-Stangen

1h

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1h 30 min.

Überbackene Käsebrote

30 min.

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 min.

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

2h 45 min.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1h 10 min.

Dubai-Schokolade

1h 20 min.

Afișare toate