Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 72 evaluări
Prep 40 min.
Total 1h 15 min.
10 portions

Ingrediente

  • d'huile d'olive
    30 g
  • de curry en poudre
    5 c. à café
  • de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
    600 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    200 g
  • de farine de sarrasin
    240 g
  • œufs
    4
  • de sel
    1 c. à café
  • de lait
    800 g
  • d'eau
    500 g
  • de beurre
    20 g
  • de fromage frais, type Madame Loïk
    200 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • feuilles de salade verte (batavia, laitue...)
    10

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 386.6 kcal / 1617.3 kJ
Proteine 23.8 g
Grăsimi 22.5 g
Carbohidrați 21.4 g
Fibre 1.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate