Lombinho de porco com salada primavera
TM5 TM6

Lombinho de porco com salada primavera

4.8 (6 ratings)

Ingrediente

  • 50 g chalota
  • 1 malagueta
  • 50 g azeite
  • 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
  • 3 c. chá de sal
  • 20 g sementes de sésamo brancas
  • 20 g sementes de sésamo pretas
  • 10 g sementes de papoila
  • 3 dentes de alho
  • 50 g coentros
  • 50 g manteiga amolecida
  • 50 g mostarda
  • 1 pitada de pimenta
  • 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 1000 g lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
  • 800 g água
  • 300 g favas frescas pequenas
  • 350 g feijão-verde redondo
  • 350 g espargos cortados em lâminas

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1992 kJ / 477 kcal
Proteine
45 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
28 g
Fibre
7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate