Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 164 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 porcje

Ingrediente

  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 1 ząbek czosnku
  • 35 g cebuli przekrojonej na pół
    35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 15 g oleju słonecznikowego
  • 100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 150 g śmietany, 12% tłuszczu
  • 20 g octu owocowego np. jabłkowego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 250 - 300 g roszponki

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 471.2 mg
Proteine 4.5 g
Calorii 785.5 kJ / 187.8 kcal
Grăsimi 14.7 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 3.7 g
Carbohidrați 10.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate