Dispozitive și accesorii
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
80 g de quinoa
-
220 g d'eau
-
70 g de canneberges déshydratées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
-
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
-
20 g d'huile d'olive
-
10 g de jus de citron
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5 g
Calorii
821 kJ /
196 kcal
Grăsimi
7 g
Carbohidrați
26 g
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Saveurs Thermomix n°4 - Au quotidien Vol.I
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Franța
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