Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 porcje
Ingrediente
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
9.4 g
Calorii
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Grăsimi
9.3 g
Fibre
16.9 g
Carbohidrați
89.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SMOOTHIE BOWL
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBułki maślane z ziarnami
2 godz.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Zielone smoothie bowl
5 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów
1 godz. 45 min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 godz. 50 min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 godz. 30 min
Dyniowe pancakes
20 min
Dyniowe cynamonki
3 godz. 40 min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 min