Espinafres com camarão

Espinafres com camarão

4.4 11 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 5 min.

6 doses

Ingrediente

queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
miolo de pão
100 g
leite
150 g
água
1000 g
ovos
3
alho
3 dentes de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres descongelados
1200 g
sal
1 c. chá de
natas
200 g
mostarda à antiga
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
maionese
120 g
miolo de camarão
500 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1071.2 mg

Proteine 28 g

Calorii 2277.8 kJ / 544.4 kcal

Grăsimi 40 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 16.2 g

Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas XL 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batatas de rebolão

45 min.

Salteado de alface e camarão

10 min.

Couve-flor gratinada

50 min.

Salada de batata com alcaparras

1h 30 min.

Feijão de óleo de palma

20 min.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 min.

Salada caeser de kale

Nu există evaluări

Salada de frango com uvas e passas

25 min.

Maçarocas de milho a vapor

25 min.

Gremolata de feijão-verde

30 min.

Puré de batata

45 min.

Salada com molho verde

10 min.

Afișare toate