Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 114 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

10 raciones

Ingrediente

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 8.95 g

Calorii 366 kJ / 88 kcal

Grăsimi 4.65 g

Fibre 3.9 g

Carbohidrați 2.45 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menos de 400 kcal 99 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Panecillos integrales con dip de queso y crudités

1h 10 min.

Canapés de pan negro y salmón

3h

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1h

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1h

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1h 35 min.

Palitos crujientes con semillas

30 min.

Gratén de nachos

1h

Empanadas caprese

35 min.

Bikini de caviar y salmón

20 min.

Minitostas de falso tartar de tomate

20 min.

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10 min.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min.

Afișare toate