Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

4.6 47 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

470 g

Ingrediente

Eiklar
2
Salz
1 ½ - 1 ¾ TL
Rohrohrzucker
10 g
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Sesamsamen
2 EL
Kümmel, gemahlen
1 TL
Paprikapulver, geräuchert
1 TL
1 TL Paprikapulver, edelsüß
Cayennepfeffer
1 TL
Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
300 g
Kürbiskerne
100 g
100 g Sonnenblumenkerne

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 g

Proteine 12 g

Calorii 1080 kJ / 258 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 6 g

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