Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 ratings

Prep 10 min.

Total 13h

5 porciones

Ingrediente

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 8.6 g

Calorii 815.6 kJ / 194.2 kcal

Grăsimi 6.2 g

Fibre 7.8 g

Carbohidrați 43.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SUPERFOODS 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Huevos benedictinos

30 min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Avena con plátano y miel

10 min.

Crepas de avena rellenas de requesón

40 min.

Tortitas de vainilla y canela

30 min.

Huevos motuleños

45 min.

Molletes con chorizo

40 min.

Chocomilk

5 min.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min.

Energético de naranja

10 min.

Waffles

40 min.

Huevos estrellados al vapor

15 min.

Afișare toate