Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

4.7 69 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h 10 min.

4 porce

Ingrediente

1 stroužek česneku
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
30 gramů olivového oleje
30 gramů hroznového džusu

30 gramů jablečného džusu
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
1 ¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
600 gramů vody
600 gramů moučných brambor na kousky
400 gramů květáku na růžičky
200 gramů mléka
30 gramů másla
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného estragonu
1 špetka mletého muškátového oříšku

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 37 g

Calorii 1536 kJ / 367 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 4.8 g

Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recepty roku 2019 13 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6h 45 min.

Pomalu vařené chilli con carne

5h 5 min.

Korejská smažená křidélka

3h 10 min.

Paprikový guláš na červeném víně

1h 25 min.

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

1h 5 min.

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1h

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

4h 55 min.

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1h 10 min.

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2h 20 min.

Kuřecí frikasé s chřestem

1h

Celé kuřátko na pomerančích

1h 25 min.

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54 min.

Afișare toate