Ensalada de lentejas con bacalao

Ensalada de lentejas con bacalao

4.5 53 evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 raciones

Ingrediente

  • de cebolleta cortada en trozos
    70 g
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    4 ramitas
  • de aceite de oliva virgen extra
    60 g
  • de lomos de bacalao desalado en trozos
    300 g
  • de lentejas cocidas (en conserva)
    400 g
  • tomate en dados
    1
  • de queso mozzarella en dados
    140 g
  • de hojas de espinaca frescas
    100 g
  • de vinagre
    10 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de orégano seco
    1 cucharadita

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 260 kcal / 1087 kJ
Proteine 17.6 g
Grăsimi 16.6 g
Carbohidrați 9.7 g
Fibre 4.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate