Dispozitive și accesorii
Verduras blanqueadas
Prep 10 min.
Total 1h
6 porciones
Ingrediente
-
2000 g de agua
-
2 cdas de sal fina
-
hielos los necesarios
Ejotes
-
200 g de ejotes sin puntas
Espárragos
-
200 g de espárragos verdes sin rabo
Brócoli
-
200 g de brócoli en floretes
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 porciones
Sodiu
0 mg
Proteine
15 g
Calorii
625 kJ /
149 kcal
Grăsimi
2 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SÓLO CON THERMOMIX
62 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalsa Bechamel TM6
15 min.
Mermelada de blueberry
45 min.
Salsa de hongos y vino blanco
30 min.
Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6
15 min.
Salsa de vainilla (crema inglesa) TM6
15 min.
Pan artesanal TM6
5h
Salsa Bernesa TM6
20 min.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 min.
Espuma de chocolate y frambuesa
10 min.
Puré de papa criolla y crema de coco
40 min.
Macarrones con merengue francés
1h 30 min.
Macarrones con merengue suizo
1h 10 min.