Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

4.6 80 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

8 porciones

Ingrediente

Aderezo

20 g de hojas de perejil fresco
90 g de aceite de oliva
55 g de vinagre de vino tinto
¾ cdita de comino en polvo al gusto
½ - 1 cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida

Ensalada

350 g de garbanzos cocidos (ver receta)
150 g de pepino con piel, sin semillas y en trozos
150 g de jitomate cherry en mitades
50 g de cebolla morada en rebanadas finas
1 aguacate en cubos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 8 porciones

Proteine 36 g

Calorii 6678 kJ / 1590 kcal

Grăsimi 113 g

Fibre 33 g

Carbohidrați 123 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SÓLO CON THERMOMIX 62 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brazo de patata

45 min.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 min.

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10 min.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 min.

Alitas Buffalo

1h 5 min.

Paté navideño de salmón ahumado

4h 10 min.

Huevos pochados

15 min.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 min.

Huevos crujientes onsen con col

Nu există evaluări

Crujientes de queso brie con arándanos

50 min.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Nu există evaluări

Torrijas saladas Tonnato

40 min.

Afișare toate