
Dispozitive și accesorii
Ensalada de garbanzos
Prep 10 min.
Total 20 min.
8 porciones
Ingrediente
Aderezo
-
de hojas de perejil fresco20 g
-
de aceite de oliva90 g
-
de vinagre de vino tinto55 g
-
de comino en polvo al gusto¾ cdita
-
de sal fina½ - 1 cdita
-
de pimienta negra molida¼ cdita
Ensalada
-
de garbanzos cocidos (ver receta)350 g
-
de pepino con piel, sin semillas y en trozos150 g
-
de jitomate cherry en mitades150 g
-
de cebolla morada en rebanadas finas50 g
-
aguacate en cubos1
Valori nutritive per 8 porciones
Calorii
1590 kcal /
6678 kJ
Proteine
36 g
Grăsimi
113 g
Carbohidrați
123 g
Fibre
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

SÓLO CON THERMOMIX
62 rețete
Mexic
Mexic