Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Aderezo
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 90 g de aceite de oliva
- 55 g de vinagre de vino tinto
- ¾ cdita de comino en polvo, al gusto
- ½ - 1 cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
- 350 g de garbanzos cocidos (ver receta)
- 150 g de pepino, con piel, sin semillas y en trozos
- 150 g de jitomate cherry, en mitades
- 50 g de cebolla morada, en rebanadas finas
- 1 aguacate, en cubos
- Valori nutritive
- per 8 porciones
- Calorii
- 6678 kJ / 1590 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 123 g
- Grăsimi
- 113 g
- Fibre
- 33 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Acelgas con bechamel
50 Min
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Pescado para taquear
25min
Tortilla de alcachofas
30 Min
Croquetas de pollo y jamón
6 Std. 40 Min
Ensalada de alubias blancas
5min
Judías verdes con tomate
45 Min
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Acelgas con patatas
45 Min
Repollo salteado
25min