Dispozitive și accesorii
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Prep 30 min.
Total 5h 15 min.
8 porsiyon
Ingrediente
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
350 g yeşil mercimek, durulanmış ve süzdürülmüşkuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
500 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
kalamar halkası, taze veya donuk (çözdürülmüş)bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (opțional)20 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porsiyon
Proteine
32 g
Calorii
1339 kJ /
320 kcal
Grăsimi
9 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Her Katında Ayrı Lezzet
72 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateÇıtır Balıklı Sandviç
40 min.
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min.
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 min.
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25 min.
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 min.
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 min.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1h 25 min.
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15 min.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15 min.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min.
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2h 30 min.
Sebzeli Karides
40 min.