Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g atum em lata escorrido
- 200 g tomate s/ sementes cortado em cubos
- 100 g pepino cortado em cubos
- 1 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1 fio de azeite
- Vinagre q.b.
- 400 g água
- 10 ovos
- 300 g óleo
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g mostarda
- 24 fatias de pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
- 10 g cebolinho picado
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 2043.8 kJ / 488.5 kcal
- Proteine
- 18.8 g
- Carbohidrați
- 29.7 g
- Grăsimi
- 32.8 g
- Grăsimi saturate
- 3.9 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodiu
- 660.8 mg
Rețete alternative
Afișare toatePães de queijo da Sena
40 min.
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Bolachas de cacau
1h 30 min.
Migas com pimentos padrón
30min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Pássaros de sêmola
40 min.
Barras de aveia
55 min.
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 min.
Queijos labna
72h
Batatas "fritas" saudáveis
40 min.
Barritas de proteínas
50 min.
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min.