Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

8 doses

Ingrediente

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 733.4 mg

Proteine 21.6 g

Calorii 1451.6 kJ / 347 kcal

Grăsimi 15.6 g

Fibre 3.6 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 30.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Junho 2018 29 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

1h

Pãezinhos divertidos

Pãezinhos divertidos

2h

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25 min.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1h 10 min.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Nu există evaluări

Muffins de milho e cheddar sem glutén

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45 min.

Bolachas de queijo vegan

Bolachas de queijo vegan

30 min.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min.

Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate

Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate

40 min.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 min.

Mini pizas WoW

Mini pizas WoW

2h

Rolinhos de piza

Rolinhos de piza

1h 45 min.

Afișare toate