Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

4.3 289 evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porcje

Ingrediente

15 g słonecznika łuskanego
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
250 g ogórka pokrojonego na 2,5 cm kawałki
150 g sera feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
2 łyżki jogurtu greckiego gęstego
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 8.5 g

Calorii 540.1 kJ / 129 kcal

Grăsimi 8.8 g

Fibre 1.8 g

Carbohidrați 5.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® SEZONOWO 12 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1h 15min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1h

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)

35min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Afișare toate