Sari la conținutul principal Căutare
Vegie crackers

Vegie crackers
4.2 13 ratings
Prep 10 min.
Total 12h 10 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • vegetable pulp (see Tips)
    340 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    2
  • flaxmeal (see Tips)
    30 g
  • chia seeds
    30 g
  • tamari gluten free (see Tips)
    20 g
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • salt
    1 - 2 pinches
  • beetroot powder (optional)
    1 - 2 tsp
  • ground turmeric (optional)
    1 - 2 pinches
  • sesame seeds
    30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7.1 g
Calorii 667.8 kJ / 159 kcal
Grăsimi 9.8 g
Fibre 8.8 g
Carbohidrați 8.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant to Plate 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Flaky filo fingers

4.5(27)

1 h 30 min

Gluten free sausage rolls

4.1(60)

2 h 5 min

Sugar-free strawberry pistachio slice

4.6(24)

50 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

4.6(291)

1 h 30 min

Keftethes (Greek meatballs)

4.7(86)

40 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1 h 50 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3.3(3)

3 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3 h 10 min

Matcha baked oats

3.9(9)

40 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9(12)

2 h 15 min

Chocolate and peanut protein bombs

3.8(8)

50 min

Cheeseburger sliders

4.7(6)

2 h 40 min

 Afișare toate