Bevanda di avena e datteri

3.1 33 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

1 bottiglia

Ingrediente

50 g di datteri denocciolati
1500 g acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bottiglia

Sodiu 63.9 mg

Proteine 26.3 g

Calorii 3234 kJ / 772.9 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 19.3 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 137.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bevande vegetali 10 rețete
Italia

Unicità 29 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 min

Liquore al finocchietto

241 godz.

Frullato tropicale

10 min

Smoothie alle fragole e mele

15 min

Aranciata

15 min

Bibita alla melagrana

15 min

Cioccolata calda al caffè

15 min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie all'anguria

10 min

Smoothie al melone

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Afișare toate