Bevanda di avena e datteri

3.0 29 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

1 bottiglia

Ingrediente

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bottiglia

Sodiu 63.9 mg

Proteine 26.3 g

Calorii 3234 kJ / 772.9 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 19.3 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 137.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Senza lattosio 10 rețete
Italia

Unicità 29 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caffè shakerato

10 min.

Limonata fresca

10 min.

Frullato di pesca super veloce

10 min.

Succo di albicocca

2h 10 min.

Frullato verde

10 min.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 min.

Mojito d'estate analcolico

15 min.

Tisana dissetante alle erbe

25 min.

Cocktail alla frutta

10 min.

Granita al cetriolo e Gin

45 min.

Limonata alle fragole

1h 15 min.

Frappè pesca, té verde e menta

10 min.

Afișare toate