Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Massa
- 150 g farinha integral
- 50 g farinha tipo 65
- ½ c. chá de sal
- 130 g natas de soja
Recheio
- 50 g queijo mozzarella
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 50 g pimento vermelho, cortado em tiras
- 25 g azeite
- 70 g curgete, cortada em cubos
- 50 g ervilhas descongeladas
- 50 g alho-francês, cortado às rodelas
- 5 tomates-cereja vermelhos
- 5 tomates cereja amarelos
- 2 ovos
- 120 g natas de soja
- sal q.b.
- Pimenta q.b.
- Noz-moscada q.b.
- Orégãos q.b.
- Folhas de manjericão q.b. p/ servir
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 332 kcal
- Proteine
- 79 g
- Carbohidrați
- 31 g
- Grăsimi
- 18 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBolonhesa de lentilhas
35min
Estufado de tofu
30 λεπτ.
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Caril de legumes com bulgur
55 Min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1 Std. 5 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1ωρ.
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Chili com soja
55 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Caril de cogumelos
20 Min