Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 15 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 2 g

Calorii 380 kJ / 90 kcal

Grăsimi 3.8 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Verdure in crema 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Contorno di spinaci

25 min.

Taccole speziate all'asiatica

30 min.

Contorno di verdure di stagione al Varoma

35 min.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1h

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1h

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1h

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 min.

Insalata di fagiolini

40 min.

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 min.

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

3h

Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva

50 min.

Insalata di ceci e coriandolo

40 min.

Afișare toate