Dispozitive și accesorii
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
Prep 35 min.
Total 1h
14 kusů
Ingrediente
Avokádová salsa
-
45 - 50 gramů červené cibule napůl
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
-
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
-
40 gramů olivového oleje
-
300 - 350 gramů avokáda na kostičky
-
20 gramů limetkové šťávy
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Kukuřičné vafle
-
3 vejce
-
330 gramů mléka
-
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
-
150 gramů kukuřičné mouky
-
100 gramů hladká mouka
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 rovná čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky cukru
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 kus
Proteine
3.6 g
Calorii
910 kJ /
217 kcal
Grăsimi
14.9 g
Fibre
1.6 g
Carbohidrați
19.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vafle
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePesto z medvědího česneku
20 min.
Vafle à la frittata
1h 20 min.
Těstovinový salát s ořechy
15 min.
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1h 50 min.
Salát detox
10 min.
Plněné žampióny
1h 5 min.
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min.
Zelný salát s bylinkami
10 min.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 min.
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem
3h 25 min.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h