Versiuni compatibile
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g coconut milk, light, tinned
- 1 tsp honey
- ½ tsp vanilla extract
- 50 g chia seeds
- 25 g fresh baby spinach
- 80 g kiwi fruit, peeled, halved
- 100 g fresh raspberries
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 447 kJ / 108 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 4.7 g
- Grăsimi
- 7.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Crêpes Suzette
35 min
Pineapple Upside Down Cake with Custard
1 godz.
Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries
45 min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Peppermint Chocolate Bark
4 Std.
Vanilla Custard
15min
Frozen Fruit Sorbet
5min
Raspberry Cheesecake
3ωρ. 25 λεπτ.
Tiramisu
5h 20min
Mincemeat
15min
Sfenj - Moroccan Doughnuts
2h 45 min
Sticky Toffee Puddings
1 godz.