Versiuni compatibile
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g coconut milk, light, tinned
- 1 tsp honey
- ½ tsp vanilla extract
- 50 g chia seeds
- 25 g fresh baby spinach
- 80 g kiwi fruit, peeled, halved
- 100 g fresh raspberries
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 447 kJ / 108 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 4.7 g
- Grăsimi
- 7.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Christmas Cake
517h 45 min
Decadent Dark Chocolate Brownies
1sa 55 dk
Orange Chiffon Cake
1h 15min
Pistachio Ice Cream
10h 35min
Mincemeat and Almond Tart
2h 15min
Gluten-free Christmas Pudding
12h 20min
Chocolate Tiffin
2h 30min
Chocolate Coated Banana Sticks
1h
Sticky Jamaican Ginger Cake
25h
Butterscotch Banana Sponge Pudding
1h 5min
Scottish Tablet
2h 15min
Orange Shortbread and Chai Ice Cream Sandwiches
9h 15min