Gemüsesalat im Glas

Gemüsesalat im Glas

4.0 3 evaluare

Prep 15 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Marinade

Tahin
2 EL
Zitronensaft
40 g
Wasser
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
1 - 2 Stängel
natives Olivenöl extra
30 g
Knoblauchzehe (opțional)
½
Sojasauce
1 TL

Salat

Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)
80 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
100 g
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)
130 g
Avocado in Stücken (2-3 cm)
½
Radicchio in Streifen
2 - 3 Blatt
Mohnsamen
1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorii 731 kJ / 175 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frische Salate 24 rețete
Austria

Paleo 12 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1h 30 min.

Semmelfülle

Semmelfülle

1h 10 min.

Serviettenknödel

Serviettenknödel

1h 10 min.

Warmer Speck-Kartoffelsalat

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1h 15 min.

Rotkraut

Rotkraut

1h

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1h 10 min.

Böhmische Knödel

Böhmische Knödel

1h 30 min.

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6h

Gekochtes Sauerkraut

Gekochtes Sauerkraut

50 min.

Bayrischer Kartoffelsalat

Bayrischer Kartoffelsalat

10 min.

Bayerischer Kartoffelsalat

Bayerischer Kartoffelsalat

15 min.

Semmelknödel

Semmelknödel

50 min.

Afișare toate