Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

4.1 7 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

6 Portionen

Ingrediente

Cashewkerne evtl. geröstet
80 g
Gurken entkernt und in Stücken
500 g
Salz
¾ - 1 TL
Minze, frisch (ca. 25 g)
1 Bund
Zitronensaft
30 g
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Knoblauchzehe
½
Buttermilch
100 g
Olivenöl
20 g
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorii 661 kJ / 158 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frische Salate 24 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kimchi

74h 15 min.

Steirischer Rindfleischsalat

1h

Caesar Salad mit Huhn

50 min.

Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

1h

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 min.

Geräucherter Forellenaufstrich

5 min.

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1h

Detox-Salat

10 min.

Radieschensalat

10 min.

Gemüse-Taboulé

1h 45 min.

Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing

50 min.

Champignon-Terrine

3h 50 min.

Afișare toate