Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

4.7 458 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
50 g
Parmesan in Stücken (2 cm)
120 g
Knoblauchzehen
3
Oliven, grün, entsteint
150 g
Paniermehl
50 g
Tomaten in Scheiben
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Fischfilets in 4 Stücken (z. B. Kabeljau oder Viktoriabarsch)
600 - 700 g
Zitronensaft
1 - 2 EL
Pfeffer zum Würzen
Thymian (opțional) abgezupft
1 Zweig

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1470 mg

Proteine 42 g

Calorii 2113 kJ / 505 kcal

Grăsimi 31 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 8.5 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alles Käse! 12 rețete
Germania

Alles Käse! 12 rețete
Austria

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 min.

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

1h

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

1h

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1h 15 min.

Fisch mit Olivenbröselkruste

1h 5 min.

Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse

55 min.

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

30 min.

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

50 min.

Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat

1h 40 min.

Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis

45 min.

Panierter Fisch mit Remoulade

40 min.

Kabeljau mit Bärlauchkruste

45 min.

Afișare toate