Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

4.5 52 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

2 Portionen

Ingrediente

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)
60 g
Basilikumblätter, frisch
10
Schalotten halbiert
60 g
60 g Zwiebeln, halbiert
Zucchini in Stücken
250 g
Olivenöl etwas mehr zum Braten
20 g
Eier (Größe L)
6
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
grüner Spargel dünne Stangen
80 g
80 g Thai-Spargel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 37 g

Calorii 2437 kJ / 581 kcal

Grăsimi 46 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 15 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 rețete
Austria

Frohe Ostern 25 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coleslaw

10min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30min

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2u.

Porree-Spätzle-Salat

50min

Russischer Salat

50min

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

20min

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50min

Muscheln mit Sahnesauce

30min

Kimchi

74u. 15min

Bohnen-Avocado-Salat

15min

Auberginen-Käse-Törtchen mit karamellisierten Zwiebeln

1u. 15min

Green-Goddess-Power-Salat

20min

Afișare toate