Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

4.3 430 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Knoblauchzehe
1
Zwiebeln halbiert
130 g
Olivenöl
15 g
Tomaten geviertelt
350 g
Kichererbsen (à 400 g), abgetropft
2 Dosen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Rogan Josh Currypaste (z.B. von Patak's)
70 g
Tomatenmark
25 g
Kaffir-Limettenblätter, frisch
2
Salz
1 Prise
Limettensaft
25 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 11 g

Calorii 1089 kJ / 260 kcal

Grăsimi 12 g

Carbohidrați 28 g

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