Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g plain flour
- 90 g oat bran
- 50 g caster sugar
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 360 g whole milk
- 90 g rolled oats
- 20 g runny honey
- 2 large eggs
- 120 g fresh blueberries
- 60 g walnut halves, roughly chopped
- unsalted butter, for frying
- maple syrup, for serving
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 30.9 g
- Grăsimi
- 7.8 g
- Grăsimi saturate
- 1.7 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 333 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Waffles
25 Min
Scrambled Eggs
10 Min
Green Smoothie Pancakes
45min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Breakfast Bars
1 Std. 10 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Cherry Bakewell Oat Bars
1 Std. 10 Min
Chocolate Pancakes
35 Min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30min
Seeded Raspberry Oat Slices
1 Std. 15 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8 Std.