Sari la conținutul principal Căutare
Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes
4.6 40 evaluări
Prep 25 min.
Total 1h
10 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • plain flour
    100 g
  • oat bran
    90 g
  • caster sugar
    50 g
  • baking powder
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • whole milk
    360 g
  • rolled oats
    90 g
  • runny honey
    20 g
  • large eggs
    2
  • fresh blueberries
    120 g
  • walnut halves roughly chopped
    60 g
  • unsalted butter for frying
  • maple syrup for serving

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 333 mg
Proteine 8 g
Calorii 866.8 kJ / 207.2 kcal
Grăsimi 7.8 g
Fibre 3.3 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 30.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recipes for Runners 9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Simple Ideas 201 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5(11)

10 min.

Chocolate Chia Pudding

4.1(223)

10 min.

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

5.0(2)

50 min.

Full English Breakfast Popover

4.3(90)

40 min.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 min.

Eggs Benedict

3.0(11)

30 min.

Greek Yoghurt

5.0(3)

11h 40 min.

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50 min.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6h 5 min.

Steamed Poached Eggs

4.6(22)

15 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7(6)

15 min.

Caprese Omelette

3.9(7)

30 min.

 Afișare toate