Dispozitive și accesorii
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
Prep 25 min.
Total 1h
10 pieces
Ingrediente
-
plain flour100 g
-
oat bran90 g
-
caster sugar50 g
-
baking powder1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
whole milk360 g
-
rolled oats90 g
-
runny honey20 g
-
large eggs2
-
fresh blueberries120 g
-
walnut halves roughly chopped60 g
-
unsalted butter for frying
-
maple syrup for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
333 mg
Proteine
8 g
Calorii
866.8 kJ /
207.2 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
30.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recipes for Runners
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Simple Ideas
201 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKedgeree
45 min.
Blueberry Jam
45 min.
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min.
Full English Breakfast Popover
40 min.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Bento with Pandas
1h
Scrambled Eggs
10 min.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min.
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h
Soft Fresh Cheese
15h 20 min.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13h 40 min.