Dispozitive și accesorii
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
Prep 25 min.
Total 1h
10 pieces
Ingrediente
-
plain flour100 g
-
oat bran90 g
-
caster sugar50 g
-
baking powder1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
whole milk360 g
-
rolled oats90 g
-
runny honey20 g
-
large eggs2
-
fresh blueberries120 g
-
walnut halves roughly chopped60 g
-
unsalted butter for frying
-
maple syrup for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
333 mg
Proteine
8 g
Calorii
866.8 kJ /
207.2 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
30.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recipes for Runners
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Simple Ideas
201 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 min.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min.
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Breakfast Bread Pudding
50 min.
Caprese Omelette
30 min.
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30 min.
Black Rice Pudding
45 min.
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 min.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Crunchy Granola
1h 45 min.