Erdnuss-Suppe
TM6 TM5

Erdnuss-Suppe

4.2 (67 evaluări)

Ingrediente

  • ½ Bund Koriander, abgezupft
  • 250 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 grüne Chilischote, frisch, entkernt
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 30 g Öl
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 600 g Wasser
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Salz

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2053 kJ / 491 kcal
Proteine
18 g
Carbohidrați
10 g
Grăsimi
41 g
Fibre
6.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate