Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.4 676 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 Portion

Ingrediente

Pinienkerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne
Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
100 g
Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
70 g
Schalotte halbiert
1
Apfel klein, geviertelt
1
Rapsöl
10 g
Apfelessig
10 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 1371 kJ / 328 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 7.3 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nur für mich! 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1 h

Ciabatta

3 h 45 min

Nudelsalat mediterran

1 h 40 min

Oliviersalat

3 h

Tortellini-Salat

40 min

Erbsen-Nudel-Salat

2 h 15 min

Eier-Curry-Salat

1 h 30 min

Spicy Nudelsalat

30 min

Pizzabrote

50 min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 min

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8 h 30 min

Afișare toate