Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.4 673 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 Portion

Ingrediente

Pinienkerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne
Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
100 g
Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
70 g
Schalotte halbiert
1
Apfel klein, geviertelt
1
Rapsöl
10 g
Apfelessig
10 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 1371 kJ / 328 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 7.3 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nur für mich! 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Papaya-Linsen-Salat

25 min.

Oliven in Tomatensauce

30 min.

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 min.

Champignon-Terrine

3h 50 min.

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25 min.

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

1h 10 min.

Sesam-Baguette

1h 30 min.

Garnelensalat

25 min.

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 min.

Paprika in Essig-Öl-Marinade

1h 10 min.

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 min.

Hähnchen-Kimchi-Salat

15 min.

Afișare toate