Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Bacalao
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de pan duro
- 125 g de aceite de oliva
- 40 g de aceitunas negras
- 600 g de patatas harinosas cortadas en rodajas finas
- 1 - 2 ramitas de romero fresco
- 2 cucharadita sal
- 1000 g de migas de bacalao remojadas y desaladas
- 1000 g de cebolla en trozos
- 20 g de vino blanco
Brócoli y terminación
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 2 dientes de ajo
- 30 g aceite de oliva
- 25 g de harina
- 1 cucharadita sal
- 1 pellizco pimienta blanca molida
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1990 kJ / 476.1 kcal
- Proteine
- 29.3 g
- Carbohidrați
- 30.2 g
- Grăsimi
- 26.4 g
- Fibre
- 6.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50 Min
Chipirones a la marinera
25min
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40 Min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 Min
Gratinado de bacalao y bechamel
50 Min
Bacalao en salsa de tomate
30min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 Min
Langostinos dorados
15 Min
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50 Min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 Min
Filetes de trucha en papillote
30min