Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
50
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
(opțional)
sau vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 2 slices bread (1 day old), torn in pieces
- 200 g fresh spinach leaves
- 2 pieces lemon zest, no white pith (1 cm x 5 cm)
- 120 g onions, quartered
- 140 g bacon, any type, trimmed, cut in pieces (opțional)
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 Tbsp pine nuts, toasted
- ⅛ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 180 g feta cheese, cut in pieces (1 cm)
- 6 - 8 fresh portobello mushrooms, stalks removed
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 953 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 5 g
- Grăsimi
- 17 g
- Fibre
- 2 g
Rețete alternative
Afișare toateWaffles
25 min
Scrambled Eggs
10min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Mango Chia Pudding
4h 10 min
Breakfast Bars
1sa 10 dk
Banana and Oat Muffins
35 min
Cherry Bakewell Oat Bars
1sa 10 dk
Chocolate Pancakes
35 min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Seeded Raspberry Oat Slices
1h 15min
Spirulina Smoothie
5min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8小时