Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 740 kJ / 176 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 11 g
- Fibre
- 1 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMuffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 min
Torta salata agli spinaci
1h 30 min
Plumcake salato al tonno
55 min
Crackers integrali al rosmarino
2 Std. 40 Min
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25h
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Focaccia arcobaleno con hummus e verdure
50min
Crostata salata tricolore
1h 30 min
Pane naan
3 Std. 10 Min
Focaccia con salsiccia
1h 50 min
Quiche broccoli e prosciutto cotto
3 Std.
Pane in cassetta pepe e curcuma
4 Std.