Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 bardak

Ingrediente

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (opțional)
¼

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bardak

Proteine 8 g

Calorii 845 kJ / 203 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8.5 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Yaban Mersini Reçeli

45 min.

Çilekli Yulaf Lapası

20 min.

Çilekli Kıtır Çörekler

1h 30 min.

Bircher Müsli

12h 10 min.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min.

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 min.

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6h 25 min.

Menemen (Taze Domatesli)

30 min.

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min.

Mini Pankek Kaseleri

40 min.

Afișare toate