Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 bardak

Ingrediente

  • havuç parçalara bölünmüş
    150 g
  • misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
    1
  • kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
    3 yk
  • granola
    2 yk
  • yoğurt
    100 g
  • Hindistan cevizi sütü
    250 g
  • bal damak tadına göre
    1 - 2 tk
  • buz küpü
    4 - 6
  • kurutulmuş Hindistan cevizi (opțional) ince şeritler halinde, kavrulmuş
    2 yk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 bardak

Proteine 8 g
Calorii 1795 kJ / 428 kcal
Grăsimi 29 g
Fibre 5.4 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate