Dispozitive și accesorii
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 raciones
Ingrediente
-
125 g de mozzarella fresca (1 bola), escurrida
-
170 - 180 g de espinacas baby frescas
-
1 pepino pelado (180-200 g)
-
4 ciruelas frescas cortadas en cuartos (sin hueso)
-
1 tomate pelado, sin semillas y en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
80 - 100 g de mango maduro pelado, en trozos
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 chorrito de vinagre de sidra
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
6.4 g
Calorii
805 kJ /
192 kcal
Grăsimi
13.4 g
Fibre
3.6 g
Carbohidrați
11.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
En 30 minutos
81 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrazo de gitano de gambas y salmón
12hod. 40min.
Pudin de bonito y piquillos
5hod. 10min.
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1hod.
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min.
Tosta de surimi y atún
10min.
Canapés de pan negro y salmón
3hod.
Pimientos del piquillo rellenos
15min.
Pastel de atún
4hod. 55min.
Pionono de Navidad
2hod.
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3hod. 15min.
Almejas a la marinera
30min.
Salpicón de marisco
20min.