Tirinhas de porco salteadas com legumes

Tirinhas de porco salteadas com legumes

4.5 259 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

cebola roxa cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
azeite
30 g
bifanas cortadas em tiras
500 g
sal
1 c. chá de
cerveja
40 g
molho de soja
40 g
polpa de tomate
50 g
cenoura cortada às rodelas
150 g
feijão-verde cortado em tiras
150 g
alho-francês só a parte branca cortada às rodelas
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 24 g

Calorii 1431 kJ / 342 kcal

Grăsimi 20 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rápidas 9 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1h

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7h

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 min.

Canja de noodles

40 min.

Penne com guisado de frango

10h

Frango frito coreano

3h 10 min.

Piza de frango low carb

1h

Rolo recheado com espinafres e queijo

50 min.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 min.

Burras em vinho tinto

12h 55 min.

Lombinhos de porco com mostarda

14h

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 min.

Afișare toate