Sari la conținutul principal Căutare
Espinacas con patatas

Espinacas con patatas
3.9 545 evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 250 g de patatas chascadas (trozos de 3 cm)
  • 20 - 30 g de pasas sin semillas
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 5 g de mantequilla
  • 20 - 30 g de piñones tostados
  • 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 chorrito de vinagre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 4.8 g
Calorii 834 kJ / 200 kcal
Grăsimi 13.3 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina saludable en 30 minutos 6 rețete
Spania
En 30 minutos 81 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boquerones en vinagre

4.4(57)

48 Std.

Ensalada de pollo con aguacate

4.7(147)

30 Min

Pan camembert

4.9(8)

2 Std. 30 Min

Tartar de fuet

4.3(113)

30 Min

Barritas de queso y romero (sin gluten)

4.0(17)

1 Std. 30 Min

Ensalada tabulé

4.6(157)

1 Std. 20 Min

Ensalada de lentejas con bacalao

4.4(61)

10 Min

Bao buns negros con calamares

4.6(93)

40 Min

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

4.4(124)

1 Std. 40 Min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

4.6(46)

45 Min

Verduras al vapor con kéfir

4.2(5)

45 Min

Börek de ternera - Turquía

4.5(126)

1 Std. 10 Min

 Afișare toate