Pois gourmands farcis au crabe

Pois gourmands farcis au crabe

3.5 2 ratings

Prep 20 min.

Total 45 min.

30 pièces

Ingrediente

500 g d'eau
200 g de pois gourmands
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
100 g de fromage frais, type Madame Loïk
250 g de chair de crabe frais
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Proteine 1.9 g

Calorii 120.3 kJ / 28.9 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 0.3 g

Carbohidrați 1.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi N°11 C'est la saison 12 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30min

Taboulé au thon

55min

Salade de lentilles et cervelas

45min

Terrine en fraîcheur de crudités

4h 10min

Salade méditerranéenne

1h

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3h 20min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10min

Terrine de poulet au basilic

4h 10min

Salade de carottes, crumble aux noisettes

25min

Afișare toate