Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Ensalada de salmón, kale y quinoa
Prep 15 min.
Total 1h
6 raciones
Ingrediente
-
de quinoa en grano100 g
-
de agua1250 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)2 - 3
-
diente de ajo1
-
guindilla roja½
-
de aceite de oliva60 g
-
de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas600 g
-
de pimiento rojo (sin semillas, en trozos)150 g
-
de cebolla roja cortada en dos50 g
-
de pepino cortado en trozos150 g
-
de queso feta en dados150 g
-
de albahaca fresca (solo las hojas)3 ramitas
-
de mostaza de Dijon1 cucharadita
-
de vinagre de sidra1 cucharada
-
de perejil liso fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de tomates en rama cortados en trozos (2 cm)300 g
-
aguacate cortado en láminas finas1
-
de cebollino fresco picado2 cucharadas
-
de kale en trozos100 g
-
de pipas de calabaza1 cucharada
-
de arándanos rojos deshidratados2 cucharadas
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
528 kcal /
2211 kJ
Proteine
29 g
Grăsimi
35.1 g
Carbohidrați
25.1 g
Fibre
6.3 g
Grăsimi saturate
9 g
Sodiu
517.8 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
En forma con Thermomix®
10 rețete
Spania
Spania
Superfood
13 rețete
Spania
Spania
