Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

4.0 48 evaluări

Prep 30 min.

Total 45 min.

10 Portionen

Ingrediente

Wasser
500 g
Eier
4
Brokkoli in Röschen
500 g
Schalotten
100 g
Sesamöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Cashewkerne, geröstet, gesalzen
200 g
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Dill ohne Stiele
1 Bund
Kresse-Beete abgeschnitten
2
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Schnittlauch in Röllchen
1 Bund
Curry mild
1 Prise

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 836 kJ / 200 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sesampesto

10 min.

Möhrensauce

25 min.

Sriracha-Sauce

120h

Lachs-Sauce zu Nudeln

30 min.

Birnen-Chutney

50 min.

Forellenmousse

5 min.

Tomatenketchup

1h 20 min.

Fenchelpesto

10 min.

Brezelaufstrich

5 min.

Kürbiskernpesto

10 min.

Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl

3h

Veganes Sylter Salatdressing

1h 15 min.

Afișare toate