Versiuni compatibile
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g Wasser
- 4 Eier
- 500 g Brokkoli in Röschen
- 100 g Schalotten
- 20 g Sesamöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 1 Bund Petersilie ohne Stiele
- 1 Bund Dill ohne Stiele
- 2 Kresse-Beete abgeschnitten
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Bund Schnittlauch in Röllchen
- 1 Prise Curry mild
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 200 kcal / 836 kJ
- Proteine
- 8 g
- Grăsimi
- 15 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Fibre
- 2.6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
