Dispozitive și accesorii
Nicoise Salad
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
8 portions
Ingrediente
-
tuna steaks (1 in. thick)16 oz
-
liquid aminos, e.g. Bragg®2 tbsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots in pieces2 oz
-
garlic clove1
-
white wine vinegar1 oz
-
Dijon mustard1 tbsp
-
anchovies, preserved in olive oil to taste2 - 4
-
ground black pepper divided¼ tsp
-
water20 oz
-
large eggs4
-
fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)10 oz
-
dried parsley½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
French green beans trimmed6 oz
-
romaine lettuce (approx. 9 oz)
-
cherry tomatoes halved15 - 20
-
1 jar pitted Kalamata olives, drained, to tasteNicoise olives drained, to taste1 jar
-
red onion thinly sliced into half moons½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
21 g
Calorii
1213 kJ /
290 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hearty Salads
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAvocado Tuna Salad
5 min.
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Chopped Asian Salad
20 min.
Buffalo Chicken Wings
1h 5 min.
Chicken Shawarma Bowl
1h
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5 min.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min.
Coleslaw
10 min.
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Nu există evaluări
Broccoli and Bacon Bites
1h