Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 can chickpeas (approx. 15 oz)
- 1 tbsp curry powder
- 3 oz extra virgin olive oil, divided
- 16 oz cauliflower, broken into md. florets
- 2 oz tahini, well stirred
- 1 oz lemon juice
- 2 oz lime juice
- 1 tbsp honey, to taste
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp salt
- 1 red bell pepper, diced (½ in.), (approx. 4 oz)
- 4 tbsp raisins
- 2 tbsp cilantro, chopped
- ½ package baby spinach, to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1364 kJ / 326 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 32 g
- Grăsimi
- 21 g
- Fibre
- 7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Turkey Taco Bowl
1h
Creamy Broccoli Salad
10 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Curry Chicken Coleslaw
10 Min
Ceviche
1 godz. 10 min
Crab Cakes
1h 35 phút
Southwest Quinoa
40 Min
Roasted Potato Salad
1h
Avocado Tuna Salad
5 Min