Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 7 oz farro
- 64 oz water, divided
- 5 oz extra virgin olive oil
- 6 oz almond butter
- 2 oz maple syrup
- 2 oz whole grain mustard
- 2 oz apple cider vinegar
- ½ tsp salt, divided
- ¼ tsp ground black pepper, divided
- 3 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 24 oz chicken breast fillets, boneless, skinless
- 6 oz Brussels sprouts, trimmed, halved
- 12 oz acorn squash, seeded, peeled, diced (½ in.)
- 9 oz red beets, peeled, sliced (¼ in.)
- 1 bunch beet greens, sliced (½ in.)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1791 kJ / 428 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carbohidrați
- 33 g
- Grăsimi
- 23 g
- Fibre
- 7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Caesar Salad
30 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Avocado Tuna Salad
5min
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10min
Chopped Asian Salad
20min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Deli Macaroni Salad
1 Std. 45 Min
Potstickers
45 min
Tuna Tartare
40 min