Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl
- 300 g Paradeiser
- 2 reife Avocados, klein, ca. 250 g (oder 1 große Avocado)
- 20 - 30 g Limettensaft, frisch gepresst, nach Geschmack
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ - ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 - 2 Msp. Chilipulver
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
-
2 - 3
EL Korianderblätter, frisch
sau 2 - 3 EL Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft -
400
g schwarze Bohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
sau 400 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2769 kJ / 662 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 67 g
- Grăsimi
- 41 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Fibre
- 31 g
- Sodiu
- 1378 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePizzasonne
1h 55 min
Paprika anbraten (400 g)
25min
Coleslaw
40min
Lauwarmer Krautsalat
10min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1 Std. 40 Min
Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
50min
Griechischer Weißkrautsalat
2h 15 min.
Budapester Wurstsalat
20min
Blini
1h 30min
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1h 15min
Paprika anbraten (200 g)
20min
Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası
10min