Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

4.5 691 evaluări

Prep 45 min.

Total 1h

4 Stück

Ingrediente

Pfannkuchen

Eier
2
Salz
1 Prise
Milch
300 g
Mehl
200 g
Butter zum Braten

Füllung und Fertigstellung

Parmesan in Stücken
50 g
Knoblauchzehe
½ - 1
Öl
10 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
200 g
Frischkäse
100 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Putenbrust-Aufschnitt
8 Scheiben
4 Scheiben Räucherlachs

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 23 g

Calorii 2020 kJ / 482 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch to go 13 rețete
Germania

Palatschinken-Parade 12 rețete
Austria

Prep & Go 15 rețete
Germania

#zuHausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Flammküchlein

1h 20 min.

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1h 50 min.

Frikandel

1h

Dinkel-Knäckebrot

2h

Pochiertes Ei auf Eiweißbrot

30 min.

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 min.

Geräucherter Forellenaufstrich

5 min.

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 min.

Pizzaschnecken

1h 30 min.

Mais Falafel

40 min.

Veganer Liptauer

12h 10 min.

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

50 min.

Afișare toate