Sari la conținutul principal Căutare
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
4.5 650 evaluări
Prep 45 min.
Total 1h
4 Stück
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Pfannkuchen
  • Eier
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Milch
    300 g
  • Mehl
    200 g
  • Butter zum Braten
Füllung und Fertigstellung
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe
    ½ - 1
  • Öl
    10 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
    200 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Putenbrust-Aufschnitt
    8 Scheiben
    4 Scheiben Räucherlachs

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 23 g
Calorii 2020 kJ / 482 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 2.9 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch to go 13 rețete
Germania
Palatschinken-Parade 12 rețete
Austria
Prep & Go 10 rețete
Germania
#zuHausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bunte Ostereier - gelb, blau

4.1(17)

2u. 40min

Eier orange färben

4.0(22)

55min

Rosmarin-Käse-Cracker

4.3(348)

40min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24u.

Ostereier hellblau gefärbt

4.1(7)

55min

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55min

Proteinriegel

4.3(28)

2u.

Preiselburger mit Ziegenfrischkäse

4.5(58)

2u.

Grissini

4.7(41)

13u. 40min

Spargelstulle

4.9(36)

20min

Möhren-Dinkel-Stangen

4.3(102)

1u.

Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse

4.6(35)

2u.

 Afișare toate