Sari la conținutul principal Căutare
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
4.5 646 evaluări
Prep 45 min.
Total 1h
4 Stück
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Pfannkuchen
  • Eier
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Milch
    300 g
  • Mehl
    200 g
  • Butter zum Braten
Füllung und Fertigstellung
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe
    ½ - 1
  • Öl
    10 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
    200 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Putenbrust-Aufschnitt
    8 Scheiben
    4 Scheiben Räucherlachs

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 23 g
Calorii 2020 kJ / 482 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 2.9 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunch to go 13 rețete
Germania
Palatschinken-Parade 12 rețete
Austria
Prep & Go 10 rețete
Germania
#zuHausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Parmesan-Shortbread mit Fenchel und Chili

4.6(63)

1 h 25 min

Glasgow - Kräuter-Crumpets mit Pfefferbutter

4.1(87)

1 h

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

4.2(155)

1 h 45 min

Geräucherter Forellenaufstrich

4.4(39)

5 min

Grünes Sandwich

4.0(61)

15 min

Baku - Dolma

4.2(49)

1 h 45 min

Mehrkorn-Kräcker

4.0(7)

1 h 30 min

Gewürzcracker

4.5(13)

50 min

Christbaum-Häppchen

4.0(5)

1 h

Pistazien-Schoko-Kugeln

5.0(2)

1 h 10 min

Pistazien-Schoko-Crossies

5.0(1)

1 h

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

5.0(3)

2 h 15 min

 Afișare toate