Pfannkuchen mit Meeresfrüchten (海鲜泡菜煎饼)

Pfannkuchen mit Meeresfrüchten (海鲜泡菜煎饼)

3.3 4 ratings

Prep 30 min.

Total 40 min.

3 Portionen

Ingrediente

Sauce

Knoblauchzehen
2
Sojasauce
60 g
Balsamico, dunkel
1 TL
Zucker
1 TL
Paprika rosenscharf
2 EL

Pfannkuchen

Mehl
220 g
Reismehl aus Klebreis
50 g
Eier
2
Milch
160 g
Salz
1 TL
Frühlingszwiebel
10 g
Tintenfischringe, roh (1 cm breit)
140 g
Garnelen, roh, geschält ohne Kopf und Darm
80 g
Muscheln ohne Schale
40 g
Kimchi (siehe Tipp)
100 g
rote Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken (2 cm)
20 g
grüne Paprika in Streifen (1 cm)
20 g
neutrales Öl
3 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 32 g

Calorii 2441 kJ / 583 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 4.2 g

Carbohidrați 73 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Forelle einfach lecker

45min

Kartoffel-Lachs-Auflauf

1h 40min

Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout

25min

Lachs mit Bröselkruste

45min

Pot au Feu von Edelfischen

45min

Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry

2h

Grilled Seafood Board

40min

Oktopus "à Lagareiro"

1h 30min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1h 5min

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

50min

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

50min

Seehecht im Bierteig mit Remoulade

35min

Afișare toate